Insonnia: rimedi naturali efficaci

Per risolvere il problema dell’insonnia possiamo impiegare diversi rimedi naturali efficaci e qualche piccolo cambiamento di stile di vita. Per insonnia si intende la mancanza di sonno, il dormire poche ore, il non dormire affatto e il dormire male, cioè in maniera non riposante. Da che cosa dipende l’insonnia? Da diversi fattori. Bisogna ricordare che […]

Continua la lettura


Depressione in menopausa, rimedi naturali

La depressione in menopausa è uno dei problemi tipici che diverse donne devono affrontare durante questa fase di cambiamento ormonale. Che cos’è la menopausa La menopausa è la cessazione dell’attività mestruale che avviene in modo naturale in tutte le donne tra i 50-55 anni. Le ovaie diminuiscono la produzione degli ormoni FSH, LH e progesterone, […]

Continua la lettura


Appennino Benessere – Festival 2018

Virya® Ayurveda Italiana partecipa ad Appennino Benessere! Sabato 26 Maggio 2018  ore 17  Nella splendida Rocchetta Mattei in località Savignano nel comune di Grizzana Morandi (BO) sulla strada Porretana, terrò, insieme ai dott. Guido Sartori e dott.ssa Gloria Galli, una conferenza su PIANTE ed ERBE MEDITERRANEE CONIUGATE CON LA SAPIENTE e  MILLENARIA PRATICA AYURVEDICA Vi […]

Continua la lettura


Ciambella al limone con fragole

Stagione: primavera Ingredienti per 8 persone 400 g farina farro bianca 4 uova 250 g zucchero di canna 4 limoni di Amalfi 100 g ghee (burro chiarificato) 2 cucchiaini Fruit Masala Virya® 1 bustina vanillina 1 bustina lievito per dolci 500 g fragole 3 cucchiai di miele millefiore 2 limone succo Preparazione Dopo averle accuratamente […]

Continua la lettura


Reflusso gastroesofageo, rimedi naturali in soccorso

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo molto diffuso: ne soffre il 40% della popolazione, quasi 1 persona su 2. È un dato allarmante, che è incrementato soprattutto negli ultimi vent’anni; è un chiaro indice di stili di vita non idonei al nostro benessere. Che cos’è il reflusso gastroesofageo? Per reflusso gastroesofageo si intende la risalita […]

Continua la lettura