Rimedi naturali per una buona digestione: aiuta il tuo Microbiota

Il Microbiota umano è l’insieme di microorganismi presenti in tutto il tubo gastro-enterico, dalla bocca allo stomaco all’intestino. Si tratta di microorganismi simbionti che convivono con l’organismo umano e collaborano a mantenerlo in salute. A cosa serve il microbiota? I microorganismi di cui si compone il microbiota sono prevalentemente batteri e in misura minore miceti, […]

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Pelle abbronzata, tonica e luminosa

I nostri canoni di bellezza richiedono di base una pelle abbronzata, sana e tonica. Nessuno di noi è più disposto a rinunciare a una bella abbronzatura da esibire. Tuttavia, non sempre siamo attenti e spesso  maltrattiamo la nostra pelle pensando che sia un tessuto forte, che sappia reagire agli stimoli senza bisogno di specifiche attenzioni. […]

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Cura dei piedi in estate

cura dei piedi

Prendersi cura dei propri piedi giova al nostro benessere. I piedi sorreggono il peso della nostra persona, ci permettono di camminare, correre, stare eretti, danzare, muoverci liberamente e, d’estate,  a causa del caldo, i piedi vengono  esposti in quanto indossiamo sandali e infradito. I piedi diventano protagonisti del nostro look. I piedi, secondo i principi […]

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