La cistite è un’infiammazione delle vie urinarie, in particolare della vescica. E’ fra le malattie infettive più diffuse. Colpisce soprattutto le donne e le statistiche dichiarano che il 25% delle donne tra i 20 e 40 anni ne abbia sofferto almeno una volta.
Batteri, funghi, virus, possono essere le cause della cistite, ma anche stitichezza, alcuni metodi contraccettivi, una scarsa igiene, stress e persino particolari condizioni dell’organismo, come gravidanza e menopausa. Non vanno, inoltre, dimenticate cattive abitudini come il non ascoltare gli stimoli fisiologici e trattenere le urine per molto tempo, l’impiego d’indumenti intimi di fibra sintetica, che non fanno traspirare i genitali, oppure, indossare pantaloni molto stretti che non permettono una corretta circolazione sanguigna nella zona pelvica. Infine bere poco o bere solo bevande nervine o alcolici che irritano le vie urinarie e mettono in sofferenza i reni.
Seguendo i suggerimenti dell’Ayurveda ti invitiamo di curare l’alimentazione favorendo cibi rinfrescanti come l’orzo perlato, riso bianco, polenta di mais, zucca gialla, rapa rossa, cicoria, cetrioli, zucchine, meloni, cocomeri, uva, evitando invece di mangiare cibi riscaldanti come il pesce di mare, molluschi, crostacei, carne di maiale, salumi e insaccati, fritti, formaggi stagionati, peperoncino, cioccolata, alcolici. Per l’Ayurveda, infatti, un accumulo eccessivo di calore (Pitta Dosha) fa sì che le persone, quelle che presentono le condizioni sopra descritte, diventino particolarmente sensibili in quanto l’organismo cerca di eliminare l’eccesso di calore (Pitta Dosha) attraverso le vie naturali come le vie urinarie. Per lenire bruciori e fastidi ti raccomandiamo, in associazione a una corretta alimentazione, di usare piante rinfrescanti, disinfettanti, riequilibratrici del nefrone (unità costituente del rene) come quelle che si trovano nelle compresse Meha Virya®. Mentre la polvere Mala ShodanaVirya® elimina l’eccesso di calore nel basso ventre riequilibrando l’ambiente in cui si trovano le vie urinarie. Per aumentare il flusso urinario, infine, consigliamo di bere la tisana Shotha Virya®, drenante.
