Le vertigini e i “giramenti di testa“, in Ayurveda, sono disturbi legati a un eccesso del campo energetico Vata Dosha (Aria), con direzione dal basso verso l’alto anziché quella naturale dall’alto verso il basso. Questo eccesso di Vata si accumula nell’orecchio e alterare la pressione dei liquidi della testa determinando quella sensazione di instabilità, vertigini, capogiro, molto disturbante.
Per ridurre il Vata Dosha raccomandiamo prima di tutto di riequilibrare il colon, sede principale del Vata, attraverso un’alimentazione che faccia uso, a crudo, di olio extra vergine d’oliva e ghee (burro chiarificato), che riscaldano la freddezza e ungono la secchezza proprie dell’eccesso di Aria. In associazione a questo è consigliabile assumere dei riequilibratori di Vata come le compresse di Gam Virya® e Grahah Virya® ; suggeriamo inoltre di ungere tutto il corpo, in particolare l’addome e l’ombelico, con Jitaphala Virya® e di instillare nell’orecchio 2 o 3 gocce tiepide di ghee. Un ulteriore aiuto a riportare verso il basso il Vata è quello di fare pediluvi con la polvere di piante Prativatam Virya®.
